老烟火
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防暑菜谱
苦瓜煎蛋[图]
鸡蛋、苦瓜、胡萝卜、盐、生粉。
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杨梅干[图]
杨梅、冰糖或白糖、盐、水、柠檬汁。
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红烧冬瓜[图]
小冬瓜一个、少许油、一勺白糖、一勺老抽、少许水、盐、蚝油、葱花。
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3
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西瓜盅[图]
红玉西瓜1个、银耳少许、穿心莲少许、时令水果、梨,木瓜,桃,奇异果或者其他时令水果少许、水适量。
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4
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海带绿豆汤[图]
绿豆、深海小海带、冰糖、水。
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5
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蓝莓奶昔[图解]
原味酸奶300克、自制蓝莓果酱30克。
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6
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冬瓜海带汤[图]
干昆布丝15g、柴鱼片20g、薑片5大片、新鲜海带结80g、冬瓜400g、盐適量、清水約1800cc-2000cc。
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7
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炒凉粉[图]
绿豆凉粉、葱、姜、蒜。食用油、香油、醋、白糖、盐。
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8
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绿豆粥[图]
糯米、大米、绿豆、黑米、和意仁、绿豆量要占一半左右、水少许。份量:两碗。
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9
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冰镇杨梅汁[图]
杨梅500克、清水1300ML、冰糖50克。
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10
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芒果冰沙[图]
细砂糖125克、水125克+65克、芒果肉280克、半个新鲜柠檬。
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11
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葡萄井凉糕[图]
葡萄井凉糕粉、清水、红糖。
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