绿茶冰淇淋[图]
牛奶150毫升、淡奶油150毫升、蛋黄2个、白糖60克、绿茶粉6克、盐少许、蔓越莓干适量。 全文

酸豆角肉末拌面[图]
酸豆角、肉末、梅干菜、腌脆笋、生姜、大蒜、香葱（酸豆角是自家腌的，直接放在泡菜坛子里几天就好啦，如果自己不想做也可以在市场上买到，非常方便哦）。 全文

五彩水果冰粥[图解]
大米、各种水果。 全文

三色拌菜心[图]
菜心、红辣椒、咸蛋黄。蒸鱼豉油（因为没有蒸鱼豉油，用的色拉油和海鲜酱油）。 全文

香椿拌凉粉[图解]
豌豆淀粉、水（说明上比例是：1：10，如200克的淀粉就要2000ML的水，经过实验，水适当少一些，豌豆淀粉和水的比例为1：9或1：8会更好，最少也不能超过1：6，否则太硬也会... 全文

油条炒番茄水瓜[图解]
西红柿、油条、水瓜、蒜粒。 全文

盐水毛豆[图解]
鲜毛豆角、精盐、姜片、花椒粒、干辣椒（水中放入花椒、八角、桂皮、小茴香，这个看喜好吧）。 全文

芹菜酱汤红豆饭[图]
芹菜、植物油、葱花、清水、红豆饭、鸡蛋、蚝油、豆瓣酱、蒜末。 全文

蓑衣黄瓜拌粉皮[图解]
黄瓜一根、粉皮一张、香菜一绺儿。蒜末、香菜叶、盐、白醋、干辣椒段。 全文

红豆奶油冰棍[图]
红豆150克、牛奶150克、淡奶油150克、炼乳60克、砂糖40克、马蹄生粉25克、清水适量（6根冰棍的量）。 全文

洛神花酿[图]
天然有机糙米醋200克、洛神花60克。 全文

冰红茶[图]
铁观音15g、白开水1500ml、柠檬1个、蜂蜜25g、黄冰糖10g、冰块。 全文