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冬瓜海带咸肉汤

做法及步骤
分数: 成果:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:然子 查看源文
冬瓜海带咸肉汤属于羹/汤,主要食材冬瓜海带猪肉,口味,工艺中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
冬瓜海带咸肉汤的做法图片
原  料:
冬瓜一片、咸肉一小块、海带适量、葱姜蒜、黄酒一点。[HaoChi123.com]
特  色:
这是夏日里大家常饮的消暑汤,清火败毒而且非常的简单。[HaoChi123.com]
操  作:
1、冬瓜去皮洗净,切块,咸肉洗净切片,海带泡发后洗净,切条。

2、炒锅入少橄榄油将咸肉片煎香,放入葱姜蒜和一点黄酒,倒入开水。

3、水滚后转小火稍煮一会儿,放入海带和冬瓜片,大火煮滚后转小火二十分钟,加盐调味。[HaoChi123.com]

营养价值:
冬瓜 - 又名白瓜、水芝、地芝、枕瓜、濮瓜、白冬瓜、东瓜。 冬瓜主要产于夏季,取名为冬瓜是因为瓜熟之际,表面上有一层... 全文 所有冬瓜菜谱
海带 - 又名昆布、江白菜、纶布、海昆布、海马蔺、海带菜、海草。 海带,是海藻类植物之一,是一种在低温海水中生长的大... 全文 所有海带菜谱
猪肉 - 猪肉是中国最主要的肉类食品。目前人们餐桌上重要的动物性食品之一。因为猪肉纤维较为细软,结缔组织较少,肌肉组... 全文 所有猪肉菜谱
所属菜系:
羹/汤 - 羹,用蒸煮等方法做成的糊状、冻状食物。有两种:一种是纯肉汁,供食饮;另一种是肉羹,制成五味调和的浓肉汤,后... 全文 所有羹/汤
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