韭菜盒[图]
面粉、鸡蛋250克、韭菜400克、开水、凉水（俺的塑料秤摔坏啦，唉，银子啊，所以也不知道面粉具体的数量，用小葫芦瓢舀了3次。筒子们自己掌握吧，面多了烙饼，菜多了再和点... 全文

烧汁大虾[图]
烧汁：酱油200ml、清酒100ml、味啉100ml、干红辣椒2个、大蒜5瓣、大葱1段、海带结1个、黑胡椒粒1小勺、白糖3.5大勺、水饴（麦芽糖）3大勺（1大勺=15ml）。烧汁大虾：野生... 全文

辣炒蚕蛹[图]
鲜活的蚕蛹、杭椒、葱姜蒜、八角。 全文

巴戟杜仲煲猪尾骨汤[图]
猪尾骨一根（200G）、巴戟20G、杜仲10G、干大枣2颗。 全文

潮汕砂锅粥[图]
大米、基围虾、冬菜、海米、姜、胡椒粉、盐。 全文

羊腿骨炖萝卜[图]
羊腿骨2根、萝卜一只、姜片少许、陈皮一个（这个是菜市场卖汤料的阿姨给滴，人好好不收钱嘿嘿）、盐。 全文

龙虾面[图]
龙虾、面条、龙虾头金瓜泥蟹酱。 全文

红焖羊排[图]
羊排、胡萝卜、土豆、调味料等。 全文

沙锅泥鳅[图]
泥鳅、千张、干红辣椒、花椒、姜蒜、香菜、酱油、醋、白糖、盐、味精、老干妈、豆瓣酱。 全文

蒜蓉粉丝烤扇贝[图解]
扇贝6支、粉丝1把、蒜蓉2头、剁椒适量。盐2克、鸡精2克、胡椒粉少许、蒸鱼豉油适量。 全文

泥鳅炖豆腐[图]
泥鳅、冻豆腐、姜片、花椒、干辣椒、小葱末、白胡椒粉、油盐。 全文

扁豆炒土豆[图]
扁豆（豆角）250克、大土豆1个、大蒜2瓣、八角1个。生抽2汤匙（30ml）、盐1/2茶匙（3克）。 全文