金汤养生竹笙[图]
竹笙30克、芦笋100克、金针菇80克、虫草花100克、南瓜50克、金华火腿30克、高汤1袋、蒜蓉少许。 全文

什锦团圆海鲜汤[图解]
文蛤150克、水发海参3只、鲜牡蛎肉50克、鲜扇贝丁50克、墨鱼丸6颗、虾丸8颗、水发黑木耳30克、水发花菇4个、鹌鹑蛋8枚、娃娃菜1棵、大葱1棵、生姜1块、香菜适量、食盐3克。 全文

海参汤羹[图]
玉米粒150克、南瓜150克、虾仁100克、鱼肉100克、海参1条、金华火腿30克、蒜2颗、盐、胡椒粉、料酒油和玉米淀粉适量。 全文

高升大吉如意汤[图]
a：竹筒4个、青心乌龙高山茶叶1/4小匙（共4勺）、纱布袋4个。b：翅腿根8只、红枣8个、蘑菇8个、姜片2大片、清酒1大匙、盐适量。 全文

红莲百合甜汤[图]
红莲子100g、鲜百合2颗、黄冰糖适量。 全文

飘汤肉圆[图]
猪肉350克、鸡蛋清一个、盐7克、葱姜各少许。 全文

鸡汤虾丸面[图]
鲜虾、肉馅、面条、西兰花、鸡蛋、盐、胡椒、生粉等调料适量。 全文

上汤海参娃娃菜[图解]
海参2个、娃菜1颗、红椒、黄椒适量、蒜4瓣、盐适量、水淀粉适量。 全文

白菜豆腐排骨汤[图]
排骨、千叶豆腐、娃娃菜、姜、小葱、盐、胡椒。 全文

菜香玉米排骨汤[图]
排骨、甜玉米、西红柿、红萝卜、西芹、姜、盐、胡椒。 全文

照烧鸡排饭[图]
鸡肉300克、米粉一碗、小青菜3颗、胡萝卜、花椰菜少许。日式照烧汁一汤勺、生抽1汤勺、白糖1小勺、生姜少许。 全文

芦笋南瓜汤[图]
帶皮南瓜200克、蘆筍125克、沙拉油2tsp、水350毫升、鹽1tsp（代餐2份量、前菜4份量）。 全文