大棒骨莲藕汤[图]
猪棒骨、莲藕。油、生姜、料酒、盐、一点点糖、葱碎。 全文

多彩波菜汁面条[图]
波菜、少许盐、面粉、适量豆酱、盐、熟花生碎。 全文

什锦肉丝炒鱼面[图]
鱼面150g、肉丝100g、芹菜2株、红甜椒1个、青辣辣1个、小葱2-3支、香菜1支、红葱头1个（主要材料如图所示）。腌肉：生抽1茶匙、少许老抽、白糖1/4茶匙、胡椒粉少许、生粉1... 全文

香烤鲫鱼[图]
鲫鱼1条（约400克）、葱白1段、姜3片、香菜2根、小米椒2根、香葱1根。盐1/2茶匙（3克）、生抽2茶匙（10ml）、白酒1茶匙（5ml）、糖1茶匙（5克）、香醋2茶匙（10ml）、白胡... 全文

白菜猪肉灌汤水饺[图]
馅：猪五花肉（最好是三肥七瘦，或二肥八瘦也使得，全瘦肉并不好吃）、大白菜（用量按自己口味调节，与肉量差不多最好；白菜心最好）、大葱适量，生姜适量，生抽，老抽，... 全文

猪脚土鸡汤[图]
猪脚1个、土鸡腿2个、炖料包1个、盐少许。 全文

黑芝麻杂粮糊汤圆[图]
花生汤圆：糯米粉200克、开水115克、猪油10克。花生汤圆馅：自制花生酱适量。黑芝麻杂粮糊：自家炒熟黑芝麻40克、黑芝麻、紫米、薏米杂粮粉40克、熟糯米粉30克、热水约350... 全文

红烧鸭块[图]
鸭子四分之一只、冰糖、八角、桂皮、干辣椒、香叶、料酒、老抽、姜片（切片）、大蒜（去皮）、葱（搀结）各适量。 全文

金针菜脊骨粉丝汤[图]
猪脊骨400克（或大骨排骨都可）、干金针菜30克、粉丝一把（约40克）、姜、葱、香菜、胡椒粉各少许。 全文

虫草花姬松茸炖鸡汤[图]
土鸡1/4只、姬松茸、虫草花各一小把、枸杞约10颗、水适量。盐适量。 全文

粟米牛蹍汤[图]
玉米一大条、红萝卜一大条、牛蹍250g、红枣5颗、姜2片、盐。 全文

萝卜莲子芡实横脷汤[图]
白萝卜1个、猪横脷1条、瘦肉500ｇ、莲子25ｇ、芡实25ｇ、蜜枣1个、姜片。 全文