干烧鲳鱼[图]
鲳鱼、葱、姜、蒜。料酒、酱油、盐、白糖。 全文

木糠蛋糕[图]
谷优消化饼干（西班牙进口）150克、淡奶油300克、练奶70克、杯子4只（上直径7CM、深6.5CM、下直径5CM）。 全文

枣花馍[图]
普通面粉、发酵粉约面粉的1%、水约面粉的55%、红枣适量。 全文

自制紫薯干[图]
紫薯。烤箱：美格仕MK-45RCLF烤箱。 全文

香煎玉米饼[图]
玉米粒200克、玉米面70克、面粉50克、水适量、青椒适量。油适量、白糖适量、小苏打少许。 全文

番茄黄豆[图]
干黄豆、番茄。盐、白砂糖。 全文

红薯馅馒头[图]
面粉250克、水125克、酵母2、5克。馅料：红薯二个、黄油20克。份量：八个。 全文

木糠杯[图]
淡奶油250ml、消化饼干100克（我用了普通的早餐饼）、炼乳50克。 全文

色彩包子[图]
普通面粉360克、酵母粉4克、南瓜适量、紫薯适量、菠菜适量、红豆沙适量、葡萄干适量。 全文

甜蛋散[图]
全蛋云吞皮、植物油。 全文

千层香酥葱油饼[图]
面粉500g、鸡蛋50克、温水约200g、油、盐、花椒粉、白胡椒粉、香葱末。 全文

糖醋罗非鱼[图]
罗非鱼一条、小葱、大葱、生姜。番茄酱三大勺、醋4勺、生抽一勺、料酒两勺、白糖2勺、盐一勺兑成糖醋汁儿。 全文