肉末炒三丁[图]
猪肉末（或者牛肉末也可以）、胡萝卜、黄瓜、土豆、葱姜。 全文

菜团子2[图]
面皮：玉米面150克、黄豆面30克、干酵母粉1小勺约3克。内馅：豆腐、萝卜缨、鸡蛋、胡萝卜、虾皮、葱花、姜末。 全文

杂粮小饭团2[图]
大米1杯、白糯米1/2杯、血糯米1/2杯、燕麦米1/4杯、绿豆1/4杯、玉米1/2根、小火腿2根。 全文

糖油粑粑[图]
水磨糯米粉400克、水适量（约400克）、油70克、红糖20克、白糖10克、蜂蜜10克、开水适量。 全文

寿司卷[图]
米饭、香油、盐、芝麻、火腿、黄瓜、蟹棒、厚蛋饼、腌黄萝卜、紫菜片、沙拉和番茄沙司。卷帘、保鲜膜。 全文

青椒榨菜肉丝煲仔饭[图]
白米两杯、青椒4个、涪陵榨菜（or鱼泉榨菜）半包、肉丝适量、蒜1瓣（2-4人份）。 全文

香肠饭[图]
大米一碗、香肠一根切片、杂蔬菜一碗（豌豆、胡萝卜丁、玉米粒）、葱、姜末、盐、生抽各适量。 全文

玉米杂粮卷[图]
面粉500克、玉米面50克、小米面50克、酵母6克、牛奶370克 全文

沙参排骨炖蹄筋[图]
鲜猪蹄筋700g、排骨250g、沙参100g、姜、盐。 全文

奶油小方蛋糕[图]
蛋糕体：低粉200克、鸡蛋6个、糖100克、蜂蜜50克、色拉油45克。装饰：奶油120克、树莓果酱适量。 全文

凉拌钢丝面[图]
钢丝面350克、花生米50克。色拉油、陈醋、鲜酱油、白糖、葱末、芝麻酱、香油、熟芝麻、老干妈油辣子。 全文

粗粮面鱼[图]
面粉200克、黑豆粉50克、荞麦粉50克、芸豆角200克、胡萝卜80克、黄瓜1根、芝麻酱40克。 全文