糖醋罗非鱼的做法图片

糖醋罗非鱼

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成果:0个   作者:璐稔 查看源文
材料
罗非鱼一条、小葱、大葱、生姜。
番茄酱三大勺、醋4勺、生抽一勺、料酒两勺、白糖2勺、盐一勺兑成糖醋汁儿。[LaoYanHuo.com]
特  色:
这次的糖醋味蛮成功的,味道很赞。[LaoYanHuo.com]
做法
1、一条,请鱼档的老板帮忙杀好,去掉内脏,把鱼鳍也一并剪掉。

2、洗净后,控干水分。用盐、胡椒粉抹遍鱼身,然后码葱姜丝腌制10分钟。

3、锅里倒入油,烧至7、8成热(冒烟后1、2分钟),手提鱼尾将鱼滑入锅中。

4、转小火慢慢煎熟,先不要急着翻面,轻轻晃动锅子,鱼能在锅中滑动,说明一面煎好了,然后小心翻面(注意兜住鱼尾,别把尾巴翻断了),继续小火煎另一面,至金黄。

5、待鱼全部煎熟后,盛出摆在盘内。

6、取一个碗,加入番茄酱三勺、醋4勺、生抽一勺、白糖2勺、盐一勺。

7、兑成糖醋汁儿。

8、生姜剁成细末,放入调好的糖醋汁中。

9、刚煎鱼的锅,将多余的油倒出,留少许底油,将葱姜煸出香味。

10、将糖醋汁倒入。

11、小火熬煮。

12、料酒2勺。

13、转大火,煮开(如果太稀,可以勾点水淀粉)。

14、撒入小葱粒儿。

15、糖醋汁就做好了,迅速浇到鱼身上。

16、上桌。

[LaoYanHuo.com]

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食友点评:
1楼 123网友 发表于 2012/11/14 10:36 回复
这样做不入味啊
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