橄榄油蒜香蘑菇[图]
蟹味菇500克（也可以用喜欢的蘑菇）、大蒜3瓣、禾然橄榄油2T、海盐1/4t、黑胡椒粒1/2t。 全文

蒜味綜合番茄汤[图]
蕃茄200克、馬鈴薯85克、洋蔥80克、孢子甘藍50克、蒜頭5克、橄欖油2茶匙、水250毫升（代餐2份量、前菜3-4份量）。 全文

蒜香鲷鱼丁[图]
鲷鱼、蒜苗、花椒、料酒、姜蒜末、葱白、蒸鱼豉汁、盐。 全文

蒜蓉麻酱油麦菜[图]
油麦菜、芝麻酱、绵白糖、盐、蚝油、凉白开、蒜末、玉米油。 全文

黄油蒜砖[图]
自制面包机版吐司适量、蒜瓣15克、无盐黄油40克、盐少许、欧芹碎少许。 全文

蒜味蕃茄湯[图]
蕃茄200克、馬鈴薯85克、洋蔥80克、孢子甘藍50克、蒜頭5克、橄欖油2茶匙、水250毫升（代餐2份量，前菜3－4份量）。 全文

剁椒蒜香海蛎肉[图]
海蛎肉500克、大蒜60克、剁椒60克、绿豆粉丝一把。 全文

蒜香秋葵炒牛肉[图]
牛里脊200g、秋葵200g、大蒜1头、红彩椒1/2个、蚝油1勺、生抽1勺、黑胡椒粉1勺、鸡蛋清1/2个、淀粉1小勺、盐1勺、白糖1勺、橄榄油。 全文

蒜香法国面包[图]
液种：高筋面粉150克、水150克、酵母0、5克（我用1/4小勺）。主面团：液种面团300克、高筋面粉250克、低筋面粉100克、盐10克、酵母4克、水170克。香蒜黄油：黄油50克、蒜泥... 全文

素炒四角豆[图]
四角豆、蒜、盐、香油。 全文

老干妈蒜香豆腐[图]
南豆腐、生姜、大蒜、老干妈、生抽、老抽、干辣椒、花椒、糖。 全文

蒜蓉肉末蒸南瓜[图解]
南瓜300克、肥瘦肉100克、红椒1/4个、大蒜2瓣、小葱1根。 全文