金枪鱼杂蔬焗饭[图]
胡萝卜50克、玉米粒30克、青豆30克、口蘑3个、米饭200克、凯芙油浸金枪鱼罐头1盒、马苏里拉芝士100克、黄油20克、淡奶100克、盐1/2小勺、白胡椒碎少许。 全文

香草焗南瓜[图]
南瓜500克、迷迭香2支、百里香3-4支、胡椒盐1小匙、蒜香橄榄油1大匙。 全文

XO酱焗扇贝[图]
大个扇贝5到6只、粉丝适量、XO酱5到6小勺。盐适量、胡椒粉适量、料及适量。香葱花适量、蒸鱼豉油（或鲜味儿酱油）适量。 全文

焗烤大闸蟹[图]
大闸蟹四只（2公2母，其实不拘，随时节和自己喜欢而定）、紫苏叶8片（没有新鲜紫苏，试试干货）、生姜一块儿、猪油4小勺（不喜欢可以用黄油或色拉油）、花雕酒4到8小勺、... 全文

乳酪焗蝴蝶粉[图]
番茄蘑菇酱：西红柿150克、洋葱90克、蘑菇50克、植物油30克、番茄酱60克、盐5克、意大利香草少许、披萨草少许。焗蝴蝶粉：蝴蝶粉60克、火腿粒15克、甜豌豆15克、甜玉米15... 全文

盐焗腰果[图解]
腰果300克、盐1大勺。 全文

雪花红酒虾[图]
鲜虾、大葱、红酒（约70ml)、生抽（六月鲜酱油）、香草碎、黑胡椒、白胡椒、盐、椰蓉。 全文

盐焗银杏[图解]
银杏、盐少量。 全文

蛋焗螃蟹[图]
海螃蟹2只、鸡蛋4枚。青蒜3根、老姜10克、黄酒30克、糖10克、盐4克、油30ml。 全文

咖喱焗饭[图]
米饭1碗、肉末30克、土豆50克、胡萝卜50克、圆葱30克、咖喱块3块、奶酪50克、青尖椒一个。 全文

金枪鱼蔬菜焗饭[图]
隔夜饭1碗、金枪鱼罐头1个（实际使用小半盒）、土豆半个、紫洋葱小半个、黄瓜1根（也可用其它蔬菜代替）、笨鸡蛋2个、奶酪两片（用马苏里拉奶酪最好）、奶酪粉少许。 全文

焗烤意式肉酱千层面[图]
1、意式千层面片4-6片、肉馅（猪肉或牛肉均可）200g。2、西红柿1个去皮切丁、番茄酱5--6大勺、整粒番茄罐头1罐（没有可不用）。3、蒜末1大勺、西芹末1大勺、胡萝卜丁3大勺... 全文