凉拌木耳菜丝[图]
卷心菜180克、粉丝60克、水发木耳10克。盐1小勺、鸡精1/勺、美极酱油1/8勺、橄榄油1小勺、香油1小勺。 全文

凉拌三彩干丝[图]
干豆腐250克左右、少许盐、料酒、葱白、青椒、胡萝卜各适量、油、1勺盐、1/2勺鸡精、1勺橄榄油、1勺香油。 全文

凉拌蕨根粉[图解]
蕨根粉100克、枸杞子少许、青椒半个、少许盐、油、放入1/2勺盐、1小勺生抽、1小勺白醋、1/2勺鸡精、1小勺香油。 全文

三色美味沙拉[图]
速冻豌豆粒与玉米粒少许、少许盐、糖、火腿、适量沙拉酱、小西红柿。 全文

凉拌皮蛋豆腐[图]
内脂豆腐1盒、皮蛋（也叫松花蛋）1个、少许油、1粒大料（即八角）、几粒花椒、两片香叶、少许小葱、调料油。调料汁：少许盐、酱油、陈醋、糖、鸡精。 全文

梅子凉瓜[图]
凉瓜一根、少许碱面、盐、白糖、少许盐、味精、橄榄油、一勺冰花酸梅酱。 全文

冰凉红妆翠衣[图]
西瓜半个、少许盐、鸡精、糖、香油。 全文

牛油果虾仁通心粉[图]
意大利通心粉250克、牛油果2个、番茄1个、培根3片、虾仁150克（图1）。橄榄油50克、白胡椒粉、盐、沙拉酱适量。 全文

牛肉酱拌意大利面[图]
手工意大利面条：中筋面粉400克、蛋黄3个、鸡蛋3个（每个鸡蛋约58克）、盐4克、初榨橄榄油15克。牛肉酱拌意大利面：欣和有所思牛肉就酱拌、手工意大利面条、葱粒。 全文

苹果青瓜沙拉[图]
苹果一个、青瓜1根、柠檬1个、盐1小勺、糖、沙拉酱适量（图1）。 全文

秘制麻香凉面[图]
面条（湿面）两人份滴、香菜、黄瓜、胡萝卜、豆芽菜、蒜瓣、炸花生米。酱汁：芝麻酱、生抽、盐、白糖、香醋、香油、蒸鱼豉油、料酒、一点点剁椒汁，凉白开水。很重要的：... 全文

凉拌黄瓜虾[图]
大虾、黄瓜、盐、黑胡椒、鱼子酱（选放）、喜欢老干妈也可以放点哈。 全文