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粥/稀饭菜谱
咸蛋粥[图]
米100g、清水2000g、高汤500g、咸蛋2个、香菇2朵、香葱1根、鸡精2g。
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瘦肉南瓜粥[图]
瘦肉100克、南瓜250克、米100克(两人份)。
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山药红枣粥[图]
山药一小段、红枣每人6-7颗的量、少量的米。
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五彩水果冰粥[图解]
大米、各种水果。
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红枣南瓜粥[图]
大米、红枣、南瓜、冰糖少许。
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砂锅鲜虾粥[图]
剩饭1碗、对虾350克。冬菜50克、姜1片、香菜1根。盐、芝麻油适量。
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紫薯银耳粥[图]
紫薯2个、银耳1朵、大米1小把、冰糖适量(6大碗)。
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姜丝蟹粥[图]
大闸蟹、大米、生姜、盐、香葱。
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养血益气粥[图]
大米3克、黑米30克、花生米30克、大枣8粒。工具;电饭锅。
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方便鸡肉粥[图解]
鸡胸肉一块(约100-120克)、大米100克、清水1000ml、盐、香油、小葱碎、花椒各少许(如果家里有高汤,利用高汤代替清水滋味更浓,浓汤宝之类的简易高汤就不要用了,里面...
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酸奶水果麦片粥[图]
即熟燕麦片、酸奶1杯、鸡蛋1个、蕃薯2片、奶酪1杯、苹果半个、杏仁3颗(材料可以选择自己喜欢的)。
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鲍鱼粥[图解]
大米100克、新鲜小鲍鱼两只、姜、葱、高汤。
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