红薯燕麦粥[图解]
米1/2杯、红薯一根、燕麦4汤匙、盐少许、糖少许（懒人版2人份）。 全文

大枣茯苓糯米粥[图]
糯米、红枣、茯苓、枸杞。 全文

芒果奶油黑米粥[图]
黑米、薏米、大米、白糖、淡奶油、芒果。 全文

紫薯米糊[图解]
大米、紫薯、清水、冰糖、枸杞（可选）。 全文

枣香米糊[图]
大枣5-6颗（我用的枣挺大的，每颗大约10克）、米饭大约半碗（我家晚上剩的一层米饭锅底都是用水泡上，第二天一早用来做米糊非常好，没有米饭也可以用一把淘洗好的大米，晚... 全文

金枪鱼玉米蔬菜粥[图]
鲜得味纯黄豆油浸金枪鱼1罐、米饭1碗、玉米粒半罐、美生菜适量、高汤适量、姜末少量、盐少量、胡椒粉少量、香油2滴。 全文

鲜果燕麦粥[图]
份量：2人份。燕麦60克、苹果1个、香蕉1小根、猕猴桃1个、樱桃若干颗、葡萄干适量、鲜奶200ML、水300ML。 全文

桂圆枸杞蜜枣粥[图]
桂圆8粒、蜜枣7粒（市场上现在常卖的那个阿胶枣非常好，因为里面加了阿胶和蜂蜜，这两者本身就有生血和润肠排毒功效）、枸杞25粒、红糖一小勺、大米一小碗。 全文

润肺养生粥[图]
大枣50克、美国大杏仁50克、大红豆50克、大米200克。 全文

海带绿豆粥[图解]
绿豆250克、海带50克、陈皮一小块、冰糖一块、水8碗（约2000克）。 全文

银耳白果枸杞粥[图]
糯米70克、银耳20克、白果20克、枸杞子10克、冰糖20克（可用白糖代替）。 全文

冬瓜蛋花粥[图]
大米100克、冬瓜100克、鸡蛋1个。盐、鸡精、香油。 全文