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粥/稀饭菜谱
红枣腰花粥[图]
粳米250克、猪腰1个(约250克)、红枣10颗、姜小许。盐1/2小匙、砂糖1小匙、生抽1大匙、食用油1大匙。
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鲍鱼豌豆粥[图]
靓禾香米、新鲜豌豆、鲜鲍。
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虾蓉芥蓝粥[图]
大米1杯、水10杯、鳌虾6只、芥蓝3根(如果是大人喝,可以稍微加点盐哦)。
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西芹蠔干粥[图]
大米250克、蠔干30克、西芹50克、香芋50克、高汤800克。姜、白胡椒粉、盐、鸡粉、芝麻油、老酒少许。
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红薯南瓜燕麦粥[图]
红薯50克(切小块)、南瓜50克(切小块)、燕麦片3大汤匙、牛奶半杯、水半杯、红糖粉1茶匙(1人份)。
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白果瘦肉粥[图]
猪瘦肉200克、白果10个、白菜叶2片、大米250克。盐2克、生抽3克、蚝油3克、料酒5克、白胡椒粉5克(2人份)。
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海参雪莲子黄米粥[图]
雁门清高的小黄米、虫草花、有机糯米、一个发好的大海参、雪莲子、高清汤半碗、葱姜。
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黄米煨海参[图]
沁州黄小米半碗、水发海参1个、小葱、嫩姜、香油少许、半碗浓鸡汤(我没有加)。
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银耳百合核桃粥[图]
高粱米、大米、糯米一小碗、泡发的银耳一小碗、有机核桃仁和枸杞各一点、新鲜百合一个。
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百合籽大米粥[图]
百合籽一小把、大米一把、糙米一点。
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苦荞米杂粮粥[图]
苦荞米、小黄米、高粱米、大麦仁、糯米、大米、红枣。
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四黄粥[图]
黄米一把、大米一把、红薯半个、玉米碴一点、黄芪一小条。
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