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粥/稀饭菜谱
花生红豆玉米粥[图]
花生、红豆、粗玉米碴、清水。
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薏米杂粮粥[图]
薏米80克、芡实1大勺、花生米1大勺、棒楂1大勺、燕麦1大勺。棒骨350克、盐、鱼露、香菜适量。
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五彩水果冰粥[图解]
大米、各种水果。
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红萝卜虾茸粥[图]
虾50克、鸡肾50克、红萝卜50克、大米50克。
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红薯花生粥[图]
糯米、红薯、花生。
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黑米滋补粥[图]
黑米50克、糯米25克、莲子、红枣、桂圆各十余颗。
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枸杞叶鱼蓉粥[图]
米100g、水5碗、煎好的草鱼鱼腩两块、枸杞叶、姜蓉、盐。
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芹菜海参粥[图]
大米50g、清水650ml(以自己口味增减)、水发海参1只、芹菜2根、生姜少许、盐少许、胡椒粉少许、香油适量、枸杞数粒。
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藜麦腊八粥[图]
五台山礼麦藜麦、银耳、红豆、花生、糯米、红枣、核桃、葡萄干、芝麻、豌豆、大米。
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红薯腊八粥[图]
桂圆肉、红枣、豇豆、红豆、小米、糯米、花生仁、红薯。
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银耳雪梨粥[图]
大米、银耳、雪梨、红枣。
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红豆玉米砂锅粥[图]
红豆和粘玉米碴按照1:1或者1:2的比例,过滤水适量。工具:伊莱特金钢瓷釜电饭煲。
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