2、放入葱姜蒜末。
3、打入一个鸡蛋。
4、倒少许料酒,起到去腥的作用。
5、放少许盐,进行调味。
6、放适量淀粉,增加馅料的粘性;搅拌均匀。
7、锅中放适量水,烧至微开;用勺子取一勺搅拌好的肉馅,放入锅内,形成一个丸子。
8、依次用勺子将所有的馅做成丸子,放入砂锅内,待丸子都飘上来,中火煮3分钟左右,丸子就熟透了。
9、放入少许醋和香油,增加丸子汤的鲜美味道。
10、撒少许香菜,即可出锅享用。
贴士:
1、赤小豆皮中含有较多的皂角甙,可刺激肠道,因此它有良好的利尿作用,能解酒、解毒,对心脏病和肾病、水肿有益。
2、赤小豆外皮有较多的膳食纤维,具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用。[LaoYanHuo.com]