红豆燕麦饮的做法图片

红豆燕麦饮

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成果:0个   作者:暖暖尚 查看源文
材料
红豆100g(豆浆机自带量杯1杯)、燕麦片30g(1/2杯)、矿泉水900ml。
特色
早餐桌上的最佳消脂组合——红豆燕麦饮。[sushi.laoyanhuo.com]
做法
1、红豆清洗干净,不用提前浸泡。称量好燕麦片备用。

2、将红豆、燕麦片放入豆浆机中,加入900ml的矿泉水。

3、接通电源,选择“豆纤醇浆”键后选择“启动”键。

4、30分钟后待机器发出“滴滴”的提示声,美味的红豆燕麦饮就做好了。

[sushi.laoyanhuo.com]

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