材料
特 色:
美容养颜的甜汤——冰糖红枣银耳南瓜羹。[LaoYanHuo.com]
做法
1、南瓜去皮去籽洗净切成小块。银耳用温水泡发好后摘去根蒂洗净撕碎。红枣洗净泡在清水里。
2、银耳和红枣放到煮锅里，加适量水，上盖小火煮30分钟。
3、再放入南瓜和冰糖再煮10多分钟至南瓜软糯即可。
贴士：
1、不喜欢太甜的，可以少放冰糖或不放。
2、要用这种老南瓜，做出来后很软糯，这种南瓜的皮也很好吃的，也可以不去皮哈。[LaoYanHuo.com]
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