清鲜豆腐蟹的做法图片

清鲜豆腐蟹

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成果:0个   作者:手心相靠 查看源文
材料
梭子蟹两只、南豆腐250克。
大葱1根、老姜一块、大蒜两瓣、油1汤匙、料酒2茶匙、白砂糖1茶匙、盐半茶匙。[LaoYanHuo.com]
特  色:
清鲜豆腐蟹——连汤汁都剩不下的菜。[LaoYanHuo.com]
做法
1、先将梭子蟹放入盆中,倒入少量白酒去腥,等蟹子稍微迷醉的时候,将它们拍晕,然后用手抓住它们的背部,拿着刷子快速刷洗螃蟹,最后用清水冲洗干净就可以了。

2、打开蟹壳,去除蟹腮,切成小块,葱姜蒜切片。

3、豆腐切块后上锅蒸3分钟或是入淡盐水中煮一会儿。

4、中火加热炒锅中的油,放入葱姜蒜爆出香味。

5、放入蟹煎半分钟,翻个面再煎半分钟。

6、加入料酒和白砂糖,注入没过蟹的水。

7、放入南豆腐大火煮开。

8、调中火煮5分钟,用盐调味即可出锅。

贴士:梭子蟹肉质细嫩、洁白,富含蛋白质、脂肪及多种矿物质。梭子蟹在冬季徊游季节个体最为健壮,一般重250克左右,最大可达500克。雌蟹红膏满盖,口味极佳。梭子蟹可鲜食,或蒸、或煎、或炒,或一切两半炖豆瓣酱,或用蟹炒年糕、炒咸菜、煮豆腐,是沿海一带居民餐桌上的常菜。[LaoYanHuo.com]

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