宫保豆腐块的做法图片

宫保豆腐块

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成果:0个   作者:夕小雅 查看源文
材料
黄飞鸿麻辣花生半碗、北豆腐一块、葱段适量、橄榄油适量。
生抽、料酒、米醋各1汤匙、白糖1/2茶匙、盐1/4茶匙、水淀粉少量。[LaoYanHuo.com]
做法
1、北豆腐切块,所有调味料放到一起混合均匀。

2、豆腐下到锅里过油炒熟盛出。

3、锅里留少许底油,放葱段爆出香味,然后放麻辣花生炒香。

4、放入炒熟的豆腐,放入调味料,翻炒均匀直至汤汁浓稠即可。

贴士:豆腐为补益清热养生食品,常食可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。更适于热性体质、口臭口渴、肠胃不清、热病后调养者食用。[LaoYanHuo.com]

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