宝通寺素包的做法图片

宝通寺素包

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成果:0个   作者:籁籁 查看源文
材料
和面:精制面粉200g、即发干酵母2g-3g、温水135g。
内馅:青菜、豆干、香菇水。
盐、白糖、麻油、胡椒粉(份量约为16个包子)。[LaoYanHuo.com]
特  色:
被誉为“江城第—素包”的传统小吃。[LaoYanHuo.com]
做法
一、基础面团的制作:
1、将酵母及糖在温水中化开,静置约5-8分钟。

2、面粉与盐1小撮盆中混合备用。

3、将所有材料混合均匀,揉成光滑面团,覆上保鲜膜发酵。

4、面团发至原来的1、5-2、0倍大时,再次将面团排气揉紧,醒发约15分钟左右备用。5、案台上撒上手粉,将面团搓成长条状,切成均匀大小的小剂,按扁成小椭圆形。

6、用擀面仗将小剂擀成圆形面片(注意边沿薄中间厚些)备用。

二、内馅制作:
1、锅内坐水,放少许盐滴几滴素油,将青菜洗净放入开水锅中稍烫,捞出过凉水备用。

2、将青菜叶控水后切成细丁状,再双手将菜丁握于掌心挤干水分(挤出的菜汁可留着另作它用)。

3、豆干冲洗干净后,放入淡盐水中烫过(去豆腥味)后捞出控水备用。

4、用刀将豆干先批片再切细丁。

5、将2中菜丁及4中的豆干混合,调入适量盐、糖(少许)、香油、胡椒粉,根据干湿状调入少许菜汁香菇水,所有材料混合均匀备用。

6、将调好的馅料包入包子面皮,将包子生胚放入刷过油的蒸锅蒸格上,加盖再次醒发约15分钟左右;冷水起蒸,约20分钟后熄火再虚蒸1-2分钟徐徐揭盖即可。

贴士:宝通禅寺位于武昌洪山南麓,为历世清净佛刹。是武汉市著名佛教四大丛林之一。1983年为国务院确定的全国汉传佛教重点开放寺院,1992年列为湖北省文物保护单位,是三楚第一佛地。[LaoYanHuo.com]

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