番茄虾仁芙蓉蛋的做法图片

番茄虾仁芙蓉蛋

0位评价
成果:0个   作者:crystal苏提 查看源文
材料
鸡蛋、虾仁、西红柿
橄榄油、料酒、盐。
[LaoYanHuo.com]
特  色:
绝对适合小孩儿吃的下饭菜——番茄虾仁芙蓉蛋。[LaoYanHuo.com]
做法
1、虾仁洗净,开水焯过,西红柿切小块备用。

2、锅内放少许橄榄油,放入虾仁,加入料酒翻炒,盛出。

3、鸡蛋打散,炒至七成熟。

4、加入西红柿块,虾仁,快速翻炒,加少许盐即可。

贴士:这道菜的关键——鸡蛋必须软嫩舒散,虾仁爽滑鲜嫩,为此提示如下:
1、打鸡蛋时可加入少许料酒,炒至七分熟即可。

2、虾仁要提前炒好,和西红柿丁一起放入后,要快速翻炒。

3、西红柿最好选择硬一些的,以免汁水流出,影响鸡蛋口感。[LaoYanHuo.com]

食友成果:
还没有网友分享自己的成果,欢迎上传成果照片! 上传成果
食友点评:
还没有网友点评,欢迎您第一个点评,谢谢! 发表点评
我说两句:
请您评分:
     
您的昵称:
 
您的点评: