果醋沙拉的做法图片

果醋沙拉

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成果:0个   作者:小飞鱼烘焙 查看源文
材料
紫橄榄半棵、黄瓜1根、洋葱1/4个、香菜少量、火腿50克。[LaoYanHuo.com]
特  色:
夏日爽口菜——果醋沙拉。[LaoYanHuo.com]
做法
1、紫橄榄切细丝,黄油切片,洋葱切丝,香菜切段,火腿切丝放入大碗中。

2、加入3-50克苹果醋。

3、加入适量沙拉酱拌均匀就可以开动了。

贴士:拌的时候黄瓜和西红柿只加一样就可以了,黄瓜中含有一种维生素C分解酶,会破坏其他蔬菜中含量丰富的维生素C,西红柿就是典型的含维生素C丰富的蔬菜,如果二者一起食用,西红柿中的维生素C就全部被分解掉了。[LaoYanHuo.com]

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