2、盖一块布,放室温发酵。
3、肉冷水下锅焯一下,去掉浮沫,用热水洗干净。

4、葱切段,姜切大块。
5、锅内放热水放焯过的肉,再放姜、葱、调料包,料酒、盐,小火慢炖。
6、肉炖到软烂即可。

7、面发酵好后,分成八块,揉圆,擀圆。
8、用电饼铛烙到两面金黄。
9、捞出一块肉,剁碎,馍里加肉,加肉汤和辣椒开吃。

贴士:
1、我用的炖猪肉调料包里面有十几种调料,一小包可以炖1公斤肉,炖的肉特别香。没有可以自行放桂皮,香叶,花椒,大料,丁香,干姜,肉桂,小茴香,陈皮,肉蔻等。
2、烙饼可以不放油,烙到烙到半熟,再用烤箱烤烤外面脆,里面软。
3、想吃硬的馍,少放酵母,稍发即烙。想吃喧软面发的大一些再烙。
4、肉要选肥三瘦七最合适,肥肉吃了不腻口,瘦肉不柴。[LaoYanHuo.com]