青蒜腊肠炒鸡蛋干的做法图片

青蒜腊肠炒鸡蛋干

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成果:0个   作者:斯佳丽WH 查看源文
材料
腊肠1根、鸡蛋干1块、青蒜3根、生抽1勺、油盐适量。[LaoYanHuo.com]
特  色:
美食新新年——青蒜腊肠炒鸡蛋干。[LaoYanHuo.com]
做法
1、准备好原材料。

2、锅中放少许油,放入腊肠进去煸炒,煸炒至微微出油。

3、加入鸡蛋干进去翻炒。

4、翻炒几下后加入适量的生抽进去。

5、再加入适量的盐调味。

6、加入蒜白进去翻炒几下。

7、最后加入青蒜叶进去翻炒。

8、翻炒至青蒜叶变色即可。

9、盛入盘中。

贴士:
1、我选用的新鲜腊肠,不太干,如果比较干的腊肠要先蒸或者加入少许水。

2、最后先放入不易熟的蒜白,翻炒几下再放入易熟的青蒜叶。

3、鸡蛋干是用蛋清做成的,口感比一般的豆腐干要细嫩,非常Q滑,而且更有咬劲。 它的营养营养价值高,含有丰富的优质蛋白. 家里还有妈妈帮着做的腊肠, 用它来搭配鸡蛋干炒肯定味道会很不错。很简单的一道快炒菜, 但由于有了香味浓郁的腊肠一起炒,味道变得更为醇厚; 而时令的青蒜的加入, 让这道菜更香更好吃, 色泽也变得更为丰富了。这道美味又时令的小炒菜,虽然简单的不能再简单, 但味道一流, 绝对是这年饭餐桌上小亮点。[LaoYanHuo.com]

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