宝宝拌饭料

2、炒好的材料放入料理机中打碎。

3、将海苔粉和黑芝麻粉和打好的虾皮小鱼干碎混合在一起即可。

贴士：
1、这个拌饭料可以给宝宝拌到粥或者面条里，因为虾皮和小鱼干都有一点儿咸，所以最好宝宝1岁以上再给添加。

2、虾皮和小鱼干最好都用低盐的，适合宝宝吃的，用之前可以用清水淘洗一遍，充分沥干之后再用。

3、虾皮，小鱼干，木鱼花最好提前用不粘锅炒到干松，好打碎，也好保存。

4、海苔碎和黑芝麻碎我用的都是现成的，如果没有，可以把海苔和黑芝麻烤香后一起打碎。[LaoYanHuo.com]