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香辣红烧带鱼

做法及步骤
分数: 成果:1 评论:0 来源:新浪博客 作者:Ranita水星妞 查看源文
香辣红烧带鱼属于家常菜谱,主要食材带鱼,口味,工艺中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
香辣红烧带鱼的做法图片
原  料:
带鱼1条、鸡蛋1个、面粉少许、姜蒜(2-3人)。
酱油1大勺、白糖1勺、辣椒面适量、盐适量。[HaoChi123.com]
特  色:
香辣红烧带鱼——去除海鱼腥味的好做法。[HaoChi123.com]
操  作:
1、将带鱼洗净切块,然后加料酒和盐腌制至少10min去腥。

2-4、然后裹上蛋液、面粉,然后放入350华氏度炸锅中炸至金黄,取出放在厨房纸上吸油。

5、热锅加油,将姜蒜加入炒香。

6、7、加入炸好的带鱼,加入生抽、白糖。

8、翻炒后加入半碗水盖锅小火烧几分钟。

9、收水前加入辣椒面(稍微用筷子动一下鱼让辣椒面混合均匀,小心操作,不然裹的面很容易弄下来),收水出锅即可食用。

[HaoChi123.com]

营养价值:
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所属菜系:
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