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红黑白三丝

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成果:0个   作者:小衣服 查看源文
材料
胡萝卜一根、干香菇10个、白豆腐干3块儿、小绿辣椒3个、葱末适量、盐适量、生抽1大匙。[LaoYanHuo.com]
特  色:
秋季里的养生素菜“红黑白三丝”。[LaoYanHuo.com]
做法
1、豆腐干切成丝,胡萝卜切成丝,原谅我切的比较粗,应该切细点儿。

2、香菇用水浸泡之后,软了,淋干水分,切成丝。

3、锅中放入适量油,放入葱花炒出香味,之后放入香菇丝,翻炒处香味。

4、之后加入胡萝卜继续翻炒均匀。

5、最后放入豆腐干翻炒出香味,加入生抽,继续翻炒,直到胡萝卜软了,豆腐干入味,最后放入小辣椒圈,翻炒提味,放入适量盐调味即可。

贴士:
1、香菇用新鲜的也可以,干的味道更浓郁。

2、如果不喜欢吃胡萝卜可以换成别的蔬菜,比如芹菜也可以。

3、豆腐干选择白豆腐干比较好。[LaoYanHuo.com]

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