二、做法:1、将菠萝放入淡盐水中浸泡15分钟。
2、将排骨汆烫1分钟后用清水洗去血水浮沫。
3、将焯好的排骨和苦瓜菠萝一同放入能量土锅中。
4、将能量土锅通电,选择老火汤模式即可。
贴士:1、若不喜欢太苦的味道,苦瓜可以少放。
2、烫煲好后根据个人口味调入适量食盐调味即可。[LaoYanHuo.com]