南瓜百合红豆甜汤的做法图片

南瓜百合红豆甜汤

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成果:0个   作者:黃金大梨子 查看源文
材料
北纬49红豆100g、北纬49南瓜200g、干百合15g、冰糖30g。[LaoYanHuo.com]
特  色:
告别秋燥——南瓜百合红豆甜汤。[LaoYanHuo.com]
做法
1、红豆洗净后泡清水中,过夜浸泡8小時。

2、干百合稍稍清洗后,泡清水中约4-5小时,后沥干水分备用。

3、南瓜洗刷干净外皮,切开后去籽,切开后蒸熟备用。

4、浸泡好的红豆入锅中,加入清水,水量约是红豆高度的2。5倍。

5、红豆入电饭锅中,开启煮饭模式,待第一次蒸煮完成后,焖20分钟。

6、第一次完成蒸煮后,加入泡发好百合+蒸好的南瓜块,再次启动煮饭模式开始第二次蒸煮。

7、完成后焖约30分钟,续加入冰糖混和溶化后即可食用。

[LaoYanHuo.com]

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