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鲜笋绿葱火腿高汤

做法及步骤
分数: 成果:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:Ranita水星妞 查看源文
鲜笋绿葱火腿高汤属于羹/汤,主要食材竹笋火腿,口味,工艺中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
鲜笋绿葱火腿高汤的做法图片
原  料:
2个、火腿200g、高汤600g。
酱料:大葱白2根。[HaoChi123.com]
特  色:
低卡高纤的年桌扫油汤——鲜笋绿葱火腿高汤。[HaoChi123.com]
操  作:
1、将火腿切成薄片,鲜笋从中间切开,再分切成条状。

2、锅里倒入高汤,放入火腿片,葱白末,大火煮开后转小火煮20min。

3、加入笋段,再次煮开后转小火焖10min即可。

贴士:
1、将火腿切薄片可以让火腿的烟熏味更好地融入汤汁中。

2、高汤:用猪大骨加姜片、葱段熬煮4-6小时;无高汤也可以直接用水,味道可能差些。[HaoChi123.com]

营养价值:
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所属菜系:
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