2、所有的调味料放入盘中备用。

3、锅中放入适量油,小火炒香步骤(2)的调味料,炒出香味之后,放入豆瓣酱炒出香味,放入生抽,老抽,酱豆腐,放入糖,最后放入清水。
4、焯好水的牛腩窝骨筋放入高压锅,把步骤(3)倒入里面,清水的量和窝骨筋持平就可以了,盖上锅盖,上气之后,炖25-40分钟。

5、时间到了,炖好的窝骨筋和牛腩就可以吃了,这一大锅做火锅,煮面都可以。

贴士:
1、窝骨筋要清洗干净祛除杂质,然后切成合适的块儿,不要切的太小,太小炖出来就没东西了。
2、建议炖的时候放点儿牛腩,这样味道更好。
3、用高压锅可以省时省力,不用守在炉灶旁,压的时间根据自己喜欢的软硬程度,如果要吃火锅,大概酒25-30分钟足够了。
4、炒料的时候香叶不要放进去一起炒,等放完液体的料再放入水就可以了。
5、因为放了豆瓣酱,酱油这些,所以盐最后可以不放了,现在要少盐。
6、炖好的窝骨筋可以制作火锅,牛肉面,直接下酒菜都非常棒。[LaoYanHuo.com]