2、锅中放入清水,加进生姜煮开。
3、下入面条。
4、面条煮到八分熟时,汇入番茄。加进香菜。
5、河虾去除其头部,洗净倒进锅里。
6、撒进胡椒粉。
7、最后倒入适量的味极鲜即可。
贴士:1、番茄含有丰富的果胶等食物纤维,不但让人容易有饱腹感,还能吸附体内多余的脂肪,并排出体外。
2、番茄中的红茄素可以降低热量摄取,减少脂肪积累,并补充维生素C、维生素B1、苹果酸、柠檬酸等营养成分,保持身体均衡营养。
3、番茄独特的酸味和刺激胃液分泌,促进肠胃蠕动,以助脂肪燃烧。[LaoYanHuo.com]