红枣南瓜豆浆[图解]

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成果:0个   作者:明踪莉影 查看源文
材料
黄豆50克、南瓜70克、小米15克、红6颗、清水900毫升左右。
[LaoYanHuo.com]
特  色:
健康早餐饮品的首选——养颜补血又和胃的红枣南瓜豆浆。[LaoYanHuo.com]
做法
1、黄豆洗净,加清水浸泡6-8小时后沥干水分。


2、南瓜洗净,去皮去籽,切成丁。


3、小米淘洗干净,红枣洗净去核。


4、将备好的黄豆、南瓜、小米和红枣放入豆浆机杯体中,加水至加水至上下水位线之间。


5、盖上豆浆机机盖,接通电源,选择好豆浆,按下五谷豆浆键,听到提示音后豆浆制作完毕。


6、拔掉电源线,打开豆浆机机盖,将熬好的豆浆倒入杯中晾凉即可饮用。


贴士:
1、豆浆制作完毕后可根据个人口味酌情添加冰糖或白糖调味。

2、我用的这款豆浆机具有免滤功能,打磨的豆浆特别细腻,所以没有滤渣,若无此功能,豆浆制作完毕后应添加滤渣步骤。[LaoYanHuo.com]

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