2、将牛蒡切丝,切好后,放入水中。
3、水煮开后,加盐,放入牛蒡丝,焯一下水。
4、杭椒胡萝卜切丝待用。
5、低筋面粉,加入鸡蛋,少量盐。
6、加水调成糊状。
7、加入牛蒡丝,杭椒胡萝卜丝。
8、将所有的食材拌匀。
9、锅烧热,加入少量的油,取适量面糊倒入锅中,旋转锅,使面糊均匀铺在锅底。中小火,一面金黄色后,再翻面。两面金黄色即可。
贴士:
1、牛蒡去皮和切好后,一定要放入水中,否则在空气中极易氧化变色。
2、煎饼时,中小火以免煎到外焦里不熟。如果饼比较厚,可以盖上盖子。
3、这道快手牛蒡鸡蛋饼,也特别适合早餐,简单方便快速,同时蔬菜,蛋白质,淀粉等营养成分一应俱全,特别适合我这种懒人。[LaoYanHuo.com]