油豆果酿肉的做法图片

油豆果酿肉

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成果:0个   作者:然子 查看源文
材料
油豆果、虾仁、猪肉末、葱姜、娃娃菜、平菇、干贝、高汤一碗。[LaoYanHuo.com]
特  色:
繎子美食——春季养生一锅炖——油豆果酿肉。[LaoYanHuo.com]
做法
1、干贝洗净,放入小碗中,加水浸泡片刻,放入蒸锅中,蒸个二十分钟取出。

2、娃娃菜洗净,切成条,平菇、冬笋料理好。

3、将虾仁剁碎,放入肉末中,加盐、一点黄酒、葱姜碎,拌匀。

4、将方块的油豆果一侧用筷子挑开,取一点肉末塞进去。

5、炒锅入少油,放入葱姜碎炸香,投入娃娃菜翻炒片刻,再加入平菇、冬笋丝,倒入蒸过的干贝水,加入高汤和油豆果。

6、转入煲中,大火煮滚后,转小火十分钟,給盐,起锅。[LaoYanHuo.com]

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