炝拌黑豆芽的做法图片

炝拌黑豆芽

0位评价
成果:0个   作者:我爱厨房 查看源文
材料
豆芽250克、干辣椒适量(我用了4个,如喜欢吃辣可多放)、花椒10余粒、大蒜、生姜、葱各少许。[LaoYanHuo.com]
特  色:
成本不足三块钱的营养小拌菜——炝拌黑豆芽。[LaoYanHuo.com]
做法
1、黑豆芽择去根部后洗净,干辣椒切成段,大蒜拍松后去皮切末,生姜去皮后切末,葱洗净后切成花。

2、黑豆芽放入沸水中焯烫一分钟,捞出过冷水沥干后放入碗中,加入蒜末、姜末、葱花与适量的盐。

3、将锅洗净置于火上,待锅烧热后放入适量的油,放入干辣椒段与花椒,小火将其煸至辣椒微微发黑时关火,捞出辣椒与花椒不要,将热油倒在蒜末与姜末上,拌匀即可。

贴士:在焯烫黑豆芽时时间不宜过长,烫久了黑豆芽吃起来不太爽口。[LaoYanHuo.com]

食友成果:
还没有网友分享自己的成果,欢迎上传成果照片! 上传成果
食友点评:
还没有网友点评,欢迎您第一个点评,谢谢! 发表点评
我说两句:
请您评分:
     
您的昵称:
 
您的点评: