2、锅里放少少量油,放大骨头进去翻炒,加入少许生抽和一勺面酱翻炒均匀。
3、加入开水没过骨头,加入两片姜、一个八角开炖。
4、肉炖到七八成熟时加入胡萝卜和土豆块,加入葱花,加入适量盐和少许糖。
5、等到菜也炖熟后出锅即可。
贴士:1、脊骨里的杂质比较多,要先清理干净,再用水焯一下。
2、大骨头不容易炖烂,时间要稍微长一些。
3、你还可以放豆角或是别的什么菜都可以。
4、图省事的如我,炖的时候放进电饭锅,就不用看着,睡大觉去了。[LaoYanHuo.com]