生煸孜然羊肉[图解]

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材料
外脊或羊腿肉、大葱、香菜
腐乳汁、盐、酱油、蚝油、孜然粉、辣椒面。[LaoYanHuo.com]
特  色:
生煸孜然羊肉炒出涮羊肉的口味。[LaoYanHuo.com]
做法
1、先看看原材料:孜然羊肉最好是有点嚼头才好,所以牙口好的就选用羊腿肉,牙口不好的就选用羊外脊,我选的是外脊肉。


2、大葱切成眉毛葱,不塞牙,去掉葱心避免出水。


3、羊肉要切成二个硬币厚的大片,不要切得太薄,否则水分容易流失,羊肉就不再软嫩,就嚼不动了。


4、羊肉片放入容器中,加入一勺红腐乳汁,不但去掉羊肉的腥膻,而且羊肉片出锅后,就具备了涮羊肉的口味了。


5、接着再加入蚝油,酱油,料酒,盐少许,为了软嫩我特别加入了三个黄豆粒大小的嫩肉粉,由于蚝油所特有的粘稠作用,就不用再加淀粉了,没有淀粉,羊肉片就不容易巴锅了。


6、最后的关键要加入4勺香油,并反复抓匀,这样处理后的羊肉,生煸的时候才会不巴锅。


7、铁锅一定要先放入大量的油,并反复涮锅,烧到冒烟后,再将油盛出,这样处理后的锅,就更不会巴锅了。


8、锅中重新放入少量的凉油,待凉油变成4成热的温油时,就可以放入羊肉片了,放入羊肉片后,要采用中火慢煸。


9、不要着急,用铲子将肉片翻炒均匀,保证肉片全部熟透,直到炒到肉片出汤后,立即将肉片盛出,要控净羊肉片中的水分。


10、将锅冲洗干净,放油爆香大葱,放入羊肉片,翻炒均匀。


11、放入辣椒面、孜然粉,放入香菜炒匀即可出锅。


12、享受美味吧!
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