油浇茄子的做法图片

油浇茄子

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成果:0个   作者:小媚 查看源文
材料
茄子两个(从中间切断)、老抽一勺、酱油两勺、蚝油一勺、蒜4瓣、葱花3根。[LaoYanHuo.com]
做法
1、茄子放到蒸锅里蒸到能很容易用筷子戳进的程度。

2、把茄子放到盘子里用筷子扒成条状。

3、锅里放油烧热,放进蒜末爆香,放葱花,关火,放进酱油,老抽,蚝油调成汁。

4、把汁浇到茄子上,吃前拌匀。

贴士:茄子性味古寒,有散血瘀、消肿止疼、治疗寒热、祛风通络和止血等功效。常吃茄子对防治高血压、动脉粥状硬化、咯血、紫斑症及坏血病等有一定预防作用。最近医学研究发现:在茄子等茄属植物中,还含有一种名为“龙葵碱”的物质,该物质具有抗癌功效。[LaoYanHuo.com]

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