红烧豆腐鸡丁

板豆腐一块、鸡胸肉一块、荷兰豆、红泡椒、大蒜。[LaoYanHuo.com]

零失败搞定红烧菜。[LaoYanHuo.com]

1、鸡胸肉洗净后，把刀横过来，把鸡肉拍松，切成丁，先放一勺料酒抓匀，再放一勺蚝油抓匀，最后放一勺色拉油拌匀腌制备用。豆腐切小块，荷兰豆洗净撕去筋切成两段，大蒜切片。

2、锅烧热，倒油，待油温上来，放入豆腐丁用中火煎至两面金黄后盛出。

3、锅中余油低温滑炒腌制好的鸡丁，色变白后立即盛出。

4、用锅中余油煸香蒜片和泡椒。

5、倒入鸡丁和豆腐，加一勺半老抽、和半小碗清水。

6、煮开后，盖上盖子中火咕嘟两分钟。

7、开盖倒入荷兰豆，煮一会儿，加盐和鸡丁调好味。

8、出锅前倒入稍许淀粉水，转大火推匀立即关火出锅。

贴士：
1、豆腐在煮之前先用油煎过，更容易上色，味道也容易进去。

2、鸡胸肉切前用刀拍拍松，会嫩点。炒鸡丁油温不要高，我感觉用低油温炒不大会粘锅。

3、红烧菜老抽的用量根据自己喜欢来调整，不喜欢辣的泡椒可以不放。

4、最后一步勾芡可以让汤汁更好的包裹在食材表面。[LaoYanHuo.com]