辣香茄条的做法图片

辣香茄条

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成果:0个   作者:笛子 查看源文
材料
茄子两条、盐、油、葱姜蒜、红辣椒、肉丝。
调料汁:一勺生抽、一勺醋、半勺盐、一勺糖。[LaoYanHuo.com]
特  色:
自产自销做绿色有机菜。[LaoYanHuo.com]
做法
1、茄子两条去皮,切条(提倡用手撕,我那天太懒了),用盐水泡一会,去去苦味。

2、把葱姜蒜和红辣椒切好。

3、锅里放油,油烧至七八成热,放入茄子过油,熟后捞出来,泡过盐水的茄子吸油没那么厉害,实在怕油太多,可以过一下水,去掉表面的油。

4、取一碗,放入一勺生抽,一勺醋,半勺盐,一勺糖,调匀。

5、锅里留底油,划炒肉丝,放葱姜蒜和红椒爆香,倒入炸好的茄子,翻炒几下,倒入调料汁,最后勾个薄芡即可。

贴士:我感觉茄子只有过油才好吃,而且这道菜的热量也没有那么可怕,又不是天天这样吃,没什么的。[LaoYanHuo.com]

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