2、用挖球器在冬瓜上挖些小球。
3、把所有的冬瓜球都准备好。
4、在肉馅中加入适量的姜末,盐,胡椒,味精,生粉等调料。
5、顺着一个方向搅拌均匀上劲。
6、将红萝卜用搽子搽成细末。
7、再加入少量的盐,胡椒和橄榄油等调料。
8、将它们顺着同一方向搅拌均匀。
9、将泡过的虾米连同水一起倒入锅中,再加入适量的水。
10、左手虎口将肉馅挤成光滑的丸子。
11、右手用勺舀起放入锅中。
12、全部挤好后将冬瓜球一起倒入。
13、盖上盖子一起煮上五分钟。
14、揭开锅盖后,加入适量的盐,胡椒调味。
15、盛入碗中。
16、上面撒上些青菜丝。
贴士:
1、加入虾米不仅是为了增加营养,而且能提鲜,不过最好先将干虾米泡一下。
2、肉馅先加入调料顺着一个方向搅拌上劲,提前腌制;再加入胡萝卜末,一起搅拌。
3、加入红萝卜时加入适量的橄榄油,是因为红萝卜是脂溶性食物,所以汤也会泛金黄色;要是不喜欢,可以不加,这样汤的颜色会更亮些。
4、挤丸子时用左手将肉馅从虎口中挤出,右手用勺舀起放入锅中;如中间勺有粘连,可以每次放入油中过一下。
5、肉丸要冷水下锅,这样容易定型,可以将冬瓜一起煮,小火先慢慢煮开。
6、我试过红萝卜切成丁放入肉馅中,这样做的丸子容易散;而将红萝卜搽成细末入馅,则汤容易成这样的金黄色。[LaoYanHuo.com]