2、炒锅中放少许油,热后先将三种蔬菜进行翻炒,加少许盐。
3、翻炒片刻即出锅放入盘中。再在锅中倒少许油,热后放入蕃茄沙司、糖、年糕,炒匀后倒些清水盖上锅盖小火焖五分钟,待年糕变软后加入炒过的蔬菜,再加入适量的盐、鸡精调味。
4、略炒片刻,待汤汁收浓时再倒少许色拉油亮色即可关火盛入盘中。酸酸甜甜的炒年糕,新鲜出锅啦!
贴士:年糕是用糯米做成,多吃影响消化。所以吃时尽量再吃些粗纤维的蔬菜或是其他有助于消化的食物。[LaoYanHuo.com]