土豆鸡蛋薄饼的做法图片

土豆鸡蛋薄饼

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成果:0个   作者:灯芯绒 查看源文
材料
土豆2个约300克、牛奶50克、鸡蛋50克、面粉220克(四人早餐量)。[LaoYanHuo.com]
特  色:
高考食谱——为高考生量身打造的全能营养早餐饼。[LaoYanHuo.com]
做法
1、土豆用高压锅压熟,上汽后8分钟关火,自然排气后取出。

2、蒸熟的土豆去皮后捣成土豆泥。

3、加入一个鸡蛋,少许牛奶,添加面粉用筷子搅匀。

4、揉成不粘手的面团,饧5分钟。

5、分割成等大的面剂,用手掌摁成小圆饼。

6、平锅内抹一层薄花生油,烧热后铺进面饼,中小火煎制。

7、双面金黄取出,趁热食用。

贴士:
1、土豆也可以切片蒸熟。

2、牛奶和鸡蛋的量越大,添加的面粉也就会越多,再加上土豆本身含有水分,所以液体的添加要酌量;若是鸡蛋和牛奶量增大,可以搅成稀面糊直接下油锅,摊成厚一点的饼。

3、这款土豆鸡蛋饼可以根据自己的喜好做成甜味或者咸味的,我喜欢原味配菜吃,所以什么也没添加。可以适量添加糖,也可以适量添加盐、黑胡椒粉和葱花,还可以添加熟的牛肉碎或者火腿碎,做成豪华版的。

4、这款面饼越软越薄要好吃,可以做成一整张,出锅后要趁热食用。

5、土豆可以用胡萝卜、地瓜或者山药替换。[LaoYanHuo.com]

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