材料
特 色:
垃圾食品的微健康吃法——鲟鱼彩椒炒面。[LaoYanHuo.com]
做法
1、彩椒切细丝，腰果冷油下锅炸成金黄色。
2、方便面只要面饼，用水泡开就捞出来，别泡的时间太长，只要面饼散开就可以。
3、锅内放少许橄榄油，下入彩椒丝炒软。
4、倒入面条，然后加入茄汁鲟鱼罐头，炒匀。
5、加一点点盐，一点点白糖，一点点胡椒粉翻炒均匀。
6、最后撒腰果碎出锅即可。
贴士：鲟龙鱼全身都是宝，其肉鲜嫩味美，其许多脏器都有一定的药效或美容保健功能。[LaoYanHuo.com]
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