蒸猪心[图解]

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成果:0个   作者:斯佳丽WH 查看源文
材料
猪心桂圆、红、姜片。[LaoYanHuo.com]
特  色:
以心补心治失眠。[LaoYanHuo.com]
做法
1、将处理好的猪心放在冷水里煮开,五分钟后撇去杂质,捞出沥干。


2、另拿个干净的容器,放入猪心,再加上十粒桂圆,五,六颗红枣,三片姜片,再加入适量的水。


3、加上盖,放入蒸锅内,蒸上三十分钟,拿出来放凉。


4、将蒸熟的猪心捞出,其他的杂物分看,猪心切片码盘,红枣和桂圆摆在中间。


5、将蒸过猪心的水倒入锅中烧开,加入水淀粉勾芡。


6、烧开,将勾好的芡汁淋在摆好猪心上。


7、享受美味吧!


贴士:自古即有中医就有以脏补脏,以心补心的说法,猪心能补心,特别适合治心脏病、养血安神、补血、用于惊悸、怔忡、自汗、不眠等症,且猪心也是一种营养十分丰富的食品,但缺点是胆固醇偏高,因此胆固醇偏高的患者要少吃。[LaoYanHuo.com]

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