老干妈炒苦瓜的做法图片

老干妈炒苦瓜

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成果:1个   作者:斯佳丽WH 查看源文
材料
苦瓜五花肉洋葱、老干妈豆豉酱、大蒜、红辣椒、油盐。[LaoYanHuo.com]
特  色:
香辣味美的清热去火下饭菜。[LaoYanHuo.com]
做法
1、准备好原材料。

2、苦瓜切片后加入适量的盐,入点底味,去除部分水分。

3、烧热锅,放少许油,下入五花肉片翻炒。

4、翻炒变色,表面焦黄且微微出油后加入老干妈酱。

5、继续翻炒,让老干妈酱均匀的裹上肉片上后下入洋葱片。

6、洋葱香味出来且微微发软后,加入少量的盐调味。

7、加入腌制的苦瓜和蒜瓣、红辣椒。

8、翻炒两分钟即可。

9、盛入碗中。

贴士:
1、苦瓜先撒点盐腌制一下,再挤出部分水分。

2、先炒五花肉,炒至表面微微焦黄且出部分油脂时再加入老干妈酱煸炒。

3、加入点洋葱炒味道更香,洋葱微微发软后下入腌制好的苦瓜。

4、炒制过程中无需加水,五花肉和老干妈酱中都含有油脂,蔬菜中也含水分,这样干炒的味道更香。[LaoYanHuo.com]

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