2、苦瓜切片后加入适量的盐,入点底味,去除部分水分。
3、烧热锅,放少许油,下入五花肉片翻炒。
4、翻炒变色,表面焦黄且微微出油后加入老干妈酱。
5、继续翻炒,让老干妈酱均匀的裹上肉片上后下入洋葱片。
6、洋葱香味出来且微微发软后,加入少量的盐调味。
7、加入腌制的苦瓜和蒜瓣、红辣椒。
8、翻炒两分钟即可。
9、盛入碗中。
贴士:
1、苦瓜先撒点盐腌制一下,再挤出部分水分。
2、先炒五花肉,炒至表面微微焦黄且出部分油脂时再加入老干妈酱煸炒。
3、加入点洋葱炒味道更香,洋葱微微发软后下入腌制好的苦瓜。
4、炒制过程中无需加水,五花肉和老干妈酱中都含有油脂,蔬菜中也含水分,这样干炒的味道更香。[LaoYanHuo.com]