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菠萝培根炒苦瓜

做法及步骤
分数: 成果:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:凌尒尒 查看源文
菠萝培根炒苦瓜属于家常菜谱,主要食材苦瓜菠萝猪肉,口味,工艺中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
菠萝培根炒苦瓜的做法图片
原  料:
苦瓜1条、菠萝半颗、培根少许、盐、鸡精、水淀粉少许。[HaoChi123.com]
特  色:
秋冬上火巧食疗——菠萝培根炒苦瓜。[HaoChi123.com]
操  作:
一、准备过程:苦瓜洗净去籽,切成粗块状;菠萝同样切块;培根切成小片。

二、制作过程:
1、起油锅,下培根煸炒,至培根熟盛出,锅里留培根底油。

2、下苦瓜翻炒,可以把苦瓜炒得软一些,熟一些,可以加些水。

3、加盖焖至苦瓜熟,倒入菠萝块和培根同炒,时间不用太久,翻两下即可。

4、给菜里码入调料,调些水淀粉勾薄芡即可。

[HaoChi123.com]

营养价值:
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所属菜系:
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