2、锅中放少许油,下入千叶豆腐,煎时加入少量的盐。
3、豆腐煎至两面金黄。
4、锅内留少许油,放入五花肉煸炒。
5、将五花肉中油脂煸炒出,且表面微微焦黄。
6、放入准备好的姜、蒜、红辣椒一起煸炒。
7、再加入适量的料酒和生抽。
8、加入煎好的千叶豆腐和香菇继续翻炒。
9、慢慢将它们炒熟炒香。
10、炒至八、九成熟时放入青椒翻炒。
11、最后加入盐、胡椒粉和蚝油等调味料翻炒均匀。
12、炒好后转入小干锅中,表面上再撒些青蒜。
贴士:
1、先将千叶豆腐用油煎至表面金黄,煎时可以加入点盐入底味;炒菜时要少放油,五花肉会煸出油来,这样吃时少油味更香。
2、五花肉煸炒好后适量加入酱油和生抽,再放入准备好的千叶豆腐和香菇翻炒,全程无须再放入其他水。
3、炒至八、九成熟时最后再加入青椒,青椒不须很长时间;加入盐、胡椒粉和蚝油继续翻炒均匀。
4、炒好后转入小干锅中,再放入的青蒜,放在小火锅上。
5、春节虽然外面的温度比较低,但全家老少欢聚一堂,人人脸上带着笑,讲着开心事儿,温暖的感觉会在我们每一个人的内心里流淌,这装菜的干锅放在小小的炉火上,明亮的火焰在跳动,不仅让人们的心是热乎乎的,也预示着来年红红火火。
6、干锅千叶豆腐,主料选用了比豆腐更具有的Q劲和爽脆的千叶豆腐,它是以大豆粉及淀粉为主要材料精制而成,是一种低脂、低碳水化合物富含蛋白质的素食新品。它可以煎、煮、炒、炸、蒸、烤、卤等,由于具有超强的汤汁吸收能力,用它来做菜,口味可浓可淡,与所有食材几乎都“百搭”。[LaoYanHuo.com]